Mientras el Ministerio de Transportes avanza en la planificación de los trabajos, la autoridad portuaria diseña el reparto ...

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El entrenamiento de fuerza contribuye al rendimiento físico, a la salud general y a la estabilidad corporal.Incorporar rutinas sencillas en el hogar, con constancia y control del movimiento, favorece ...

El mercado laboral español sumó 97.004 ocupados en el mes de febrero, hasta cerrar el mes con un total de 21,67 millones de trabajadores en activo. Tras la dura cuesta de enero, que fue especialmente ...

Hormigoneras, grúas, albañiles y camiones descargando ladrillos vuelven a formar parte de la estampa habitual de la provincia ...

Abraham Vieito, gerente de Unifersa, ha definido las líneas de actuación de la empresa para el ejercicio 2026.

Aviones de combate, portaviones y drones se desplazan para cercar a Irán mientras el presidente estadounidense mantiene a la región en vilo ...

Como apuntábamos, uno de los principales beneficios del arcoíris con pelota es que ayuda a conseguir un abdomen fuerte. A partir de los 50 años, esto es fundamental para gozar de una buena salud. "Los ...

La práctica de ejercicios de forma regular junto con llevar una dieta sana, equilibrada y completa son los dos pilares básicos sobre los que se sustenta la salud. Para cumplir con el primero de ellos, ...

La idea de conseguir una cintura más pequeña y marcada suele estar rodeada de mitos. Uno de los más comunes es la “reducción localizada”, es decir, creer que ciertos movimientos queman grasa solo en ...

El cuidado del cuerpo requiere de una serie de hábitos esenciales como una dieta saludable, actividad física y un descanso regular. En este sentido, la práctica de ejercicios con pesas para reducir ...

La actividad física regular es uno de los factores más determinantes para envejecer con salud. A partir de los 65 años, el ejercicio no solo mejora la calidad de vida, sino que reduce el riesgo de ...