「執念」 执念意指对某一观念、目标、人物或过去的情感坚持不放，形成挥之不去的强烈信念。 它本质上是「认同与执着」，虽能带来追求梦想的动力，但过度执着会变成固执，导致痛苦、焦虑，使人困在不甘心与自我折磨中。 关键在于学习放下、保持心理弹性与觉察。#文学常识积累 #成长书单 #人生忠告
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「執念」 执念意指对某一观念、目标、人物或过去的情感坚持不放，形成挥之不去的强烈信念。 它本质上是「认同与执着」，虽能带来追求梦想的动力，但过度执着会变成固执，导致痛苦、焦虑，使人困在不甘心与自我折磨中。 关键在于学习放下、保持心理弹性与觉察。#文学常识积累 #成长书单 #人生忠告
3 个月之前
douyin.com孫悟空
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